Sehat dengan Berlari: Mulai dari Langkah Sederhana

Lari itu olahraga paling jujur. Tidak butuh alat mahal, tidak butuh tempat khusus. Cukup sepatu, niat, dan jalan depan rumah. Kalau dilakukan...

Membangun Budaya Kerja Islami: Disiplin, Loyalitas, Dedikasi, dan Spirit Ibadah

Bismillahirrahmanirrahim Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh. Alhamdulillahi rabbil ‘alamin, segala puji hanya milik Allah Swt. Shalawat dan salam semoga senantiasa tercurah kepada Nabi Muhammad...

Bukan Tidak Bisa, Hanya Tidak Mau Belajar

Kita semua pernah berada pada posisi tidak tahu. Tidak tahu cara melakukan sesuatu. Tidak tahu harus memulai dari mana. Tidak tahu bagaimana...

Ketersinggungan: Ketika Orang Lain Mengendalikan Emosi Kita

“Dia ngomong ngono mesthi nyindir aku.” “Kok omongane nglarani, ya?” “Aku ora terima diperlakukan kaya ngene.” Kalimat-kalimat seperti itu mungkin pernah terlintas...

Pulih Lebih Cepat, Bangkit Lebih Kuat

Tahu kah kamu, kapan waktu tidur yang dilarang?